CopingCard CBT Mental Health 1.1.1

CopingCard, Inc – Freeware – iOS
hors 3 votes

Dernière version
1.1.1 Coffre-fort à installer

Ce n'est pas une forme de téléchargement!

Le programme UpdateStar base de données est mis à jour par les utilisateurs, pour les utilisateurs.
Avec votre soutien, vous pouvez aider tous les autres utilisateurs de garder leur logiciel d'installation mise à jour. Remplissez les champs sont incorrects ou pas à jour. Nous allons vérifier et d'évaluer votre contribution dès que possible.
Merci d'aider UpdateStar!

Titre:

Catégorie:

Exigences:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licence:

Editeur:

Editeur Web:

Description:

The app offers a comprehensive suite of mental health tools aimed at enhancing user well-being. Among its key features are:
<ul>
 <li>Dysfunctional Thoughts Test / ABC Model - A method for identifying and restructuring negative thought patterns.</li>
 <li>Coping Cards - Practical, personalized strategies designed to assist users in managing challenging emotions.</li>
 <li>Detailed Lists of Emotions and Feelings - An extensive catalog to help users articulate and understand their emotional landscape.</li>
 <li>Cognitive Distortions - Insights into common thinking errors that can affect mental clarity and emotional stability.</li>
</ul>

For diagnostics, the app includes:
<ul>
 <li>Depression Test (PHQ-9) - A widely used screening tool for assessing depressive symptoms.</li>
 <li>Anxiety Test (GAD-7) - An effective instrument for evaluating anxiety levels and their impact on daily functioning.</li>
</ul>

Educational materials provided by the app encompass:
<ul>
 <li>Articles on Psychotherapy / CBT - Informative content that explores therapeutic techniques and concepts.</li>
 <li>Videos on Psychotherapy / CBT - Engaging visual resources that complement the written materials.</li>
</ul>

The app also offers notifications and reminders to support users in their journey:
<ul>
 <li>Time-based reminders - Designed to disrupt automatic dysfunctional thoughts through timely prompts.</li>
 <li>Statistics and Insights - Data-driven feedback to track progress over time.</li>
 <li>Geofencing Reminders - Contextual prompts that aim to minimize negative thought patterns in specific environments.</li>
</ul>

Furthermore, the app facilitates therapy by enabling:
<ul>
 <li>Data Sharing with Mental Health Care Providers - A feature that fosters collaboration between users and professionals in managing mental health effectively.</li>
</ul>

Please note that while the app provides valuable resources, it is not intended to replace professional mental health support.

Tags:

Description succincte:

Version installée inconnu?

Version actuelle:

URL de téléchargement:

URL de téléchargement direct:

Acheter Web:

Icône Web:

Screenshot 1 Web:

Screenshot 2 Web:

Screenshot 3 Web:

Screenshot 4 Web:

PAD File URL:

Commentaire:

Votre e-mail:

Newsletter:

S’il vous plaît entrer votre adresse e-mail si nous mai communiquer avec vous si nous avons des questions concernant votre contribution. Nous ne communiquerons jamais vos e-mail avec une tierce partie.

Captures d'écran (Cliquez pour agrandir)

Apparenté

Mintalitea: Mental Health CBT

Mintalitea is a mental health application aimed at assisting users on their therapeutic journey. The app integrates efficient techniques derived from cognitive-behavioral therapy to help individuals enhance their emotional well-being and …

Relaxy - Selfcare On The Go

Relaxy offers an accessible platform for individuals seeking one-on-one support from qualified professionals. The range of specialists includes: Life Coaches Therapists Psychologists Psychiatrists Relationship Experts …

YOGA PLACE

With the app, you can easily keep track of the class schedule and studio updates, promptly receive information about any schedule changes.

Dernière version
1.1.1

Secure téléchargements gratuits et vérifiés par UpdateStar

Restez à jour
avec UpdateStar freeware.

Derniers avis

	HWMonitor Surveillez votre matériel en toute simplicité !
	Teams Machine-Wide Installer Simplifiez l’installation avec le programme d’installation de Teams à l’échelle de l’ordinateur
	Microsoft Visual Studio 2010 Tools for Office Runtime Language Pack Améliorer les fonctionnalités de Microsoft Visual Studio avec le module linguistique
	VSO Downloader Téléchargement de vidéos sans effort à portée de main
	GOM Player GOM Player : votre lecteur multimédia ultime
	Backup4all Protégez vos données avec Backup4all !

Téléchargements Populaires

	UpdateStar Premium Edition Garder votre logiciel à jour n’a jamais été aussi facile avec UpdateStar Premium Edition !
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Améliorez les performances de votre système avec le package redistribuable Microsoft Visual C++ 2015 !
	Microsoft Edge Un nouveau standard en matière de navigation sur le Web
	Google Chrome Navigateur Web rapide et polyvalent
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Composant essentiel pour l’exécution d’applications Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Outils Microsoft Update Health : assurez-vous que votre système est toujours à jour !